喝绞股蓝的功效「绞股蓝可以治什么病」

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一、绞股蓝茶的喝法，绞股蓝怎么喝才好

1，绞股蓝中有一种成分叫做皂苷。这也是较为宝贵一种成分。既然较为宝贵，那自然不能浪费了，皂苷是可溶于水的，记住，这里所说的是“可溶于”而绞股蓝中皂苷易溶于水还需要高温，因此绞股蓝泡茶要高温下才容易分解这种宝贵的化合物。,

2，同时，如果第一泡使用热水冲泡就千万不要倒了，也就是许多人都喜欢的洗茶，用绞股蓝泡水是不可取的。及时洗茶也要用冷水洗茶，避免绞股蓝中的皂苷流失。

3，至于比例，许多人都在纠结1:60到70是一个什么样的概念，难道还需要称量绞股蓝,？显然，这是不现实的。其实，1:60到70.也就是比平时泡茶用的茶稍微多一点，因为绞股蓝是比较轻的。

4，绞股蓝由于其宝贵，而且成分多次反复冲泡都是有作用的。所以绞股蓝可以冲泡四次，当我们冲泡一次就倒了是不可取的。

二、绞股蓝和桑叶的功效

绞股蓝和桑叶具有降血压、血脂、血糖、促进睡眠、防止血栓、防止心肌梗塞、延缓衰老、提高免疫力、调节人体机能等等功效，对高脂血症的治疗是其它药食疗法中难以替换的，效果很显著。

三、绞股蓝的功效与作用，绞股蓝有哪些药用价值

绞股蓝的功效与作用降压功效：绞股蓝可扩张血管，而且还具有软化血管的作用，降血脂功效：绞股蓝还可降低血管内脂肪的堆积，养心安神功效：绞股蓝可增强心肌收缩力，用于辅助治疗心神不宁、心慌、失眠、健忘等症状。

四、绞股蓝和蒲公英能一起泡水喝吗，绞股蓝和蒲公英泡水喝的好处

绞股蓝和蒲公英能一起泡水喝的，绞股蓝和蒲公英泡水喝的好处还是比较多的，首先能够起到清热降火的作用，而且在夏天来说还能够起到除湿的作用，经常还能够起到明目的作用，特别是对于经常使用电脑的人来说，效果更明显，平常的时候可以适量的喝些。

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