这些年龄段的人千万不能吃-黑枸杞禁忌人群大介绍

本文主要涉及黑枸杞的禁忌人群，以及这些人群不能吃黑枸杞的原因和实例。

问哪些人群不能吃黑枸杞？

黑枸杞虽然有很多的营养价值，但是并不适合所有人食用。以下几类人群不能吃黑枸杞

1.孕妇和哺乳期妇女黑枸杞具有滋补作用，但过量食用会导致体内热量过高，容易引起胎儿畸形，对胎儿和母体都有一定的影响。

2.小孩子小孩子的消化系统比较娇嫩，不能吃太多的黑枸杞，否则会引起腹泻、呕吐等不良反应。

3.高血压、糖尿病患者黑枸杞中含有一定的糖分和热量，容易导致血糖和血压升高，加重疾病症状。

4.过敏体质者黑枸杞中含有一些过敏原，容易引起过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿等。

问为什么这些人群不能吃黑枸杞？

对于孕妇和哺乳期妇女来说，黑枸杞中的热量和糖分会导致胎儿畸形和母体不适，对于小孩子来说，黑枸杞过多容易引起腹泻、呕吐等不适反应，对于高血压、糖尿病患者来说，黑枸杞中的热量和糖分会加重疾病症状，对于过敏体质者来说，黑枸杞中的过敏原会引起过敏反应。

问有没有实例来说明这些人群不能吃黑枸杞？

有的。比如孕妇吃黑枸杞过多会引起胎儿畸形的案例，小孩子吃黑枸杞过多会引起腹泻、呕吐的案例，高血压、糖尿病患者吃黑枸杞会加重疾病症状的案例，过敏体质者吃黑枸杞会引起过敏反应的案例等。因此，这些人群应该避免食用黑枸杞。