寒冬饮药茶防治感冒，你知道怎么选药材吗？

本文主要涉及寒冬饮药茶防治感冒的问题，以及如何选药材。

问为什么寒冬饮药茶可以防治感冒？

寒冬气温低，人体免疫力下降，容易感染感冒病毒。而药茶中的药材具有清热解毒、祛风散寒、补气养血等功效，可以增强人体免疫力，预防感冒。

问如何选药材制作寒冬饮药茶？

首先要根据自己的体质和症状选择药材。例如，感冒初期可以选用薄荷、桔梗、连翘等清热解毒的药材；感冒后期可以选用黄芪、党参、枸杞等补气养血的药材。其次，要选择优质的药材，尽量选择采摘时间新鲜、保存完好、无霉变、无虫蛀的药材。，要根据药材的性味和功效搭配使用，避免药材之间的相互抵消或产生副作用。

问有哪些常用的药材可以用来制作寒冬饮药茶？

常用的药材有薄荷、桔梗、连翘、金银花、菊花、石膏、白芍、黄芪、党参、枸杞、当归等。可以根据自己的需要和口味选择搭配使用。例如，薄荷和桔梗可以一起使用，具有清热解毒的功效；黄芪和党参可以一起使用，具有补气养血的功效。