有什么茶消炎作用(什么茶消炎作用好)
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碎银子茶的功效与作用
碎银子茶的功效与作用
碎银子茶是一种高品质的普洱熟茶,具有养胃、消食、通便、利尿、醒神等功效,并有减肥、降脂、预防动脉硬化、抑菌消炎等作用。
碎银子茶在古代茶马古道上可以代替银两做交易用,又因外形精致小巧似散碎银子,故名碎银子、茶黄金。具有如下功效和作用。
碎银子茶由于是熟普洱茶,为发酵茶,性质温和,润滑细腻,饮用适宜浓度的碎银子茶,不但不刺激胃肠,还可起到养胃护胃、消食通便、预防便秘的作用;能利尿,有利于去水肿;能醒神,可醒酒解毒。
现代药理学研究表明,碎银子茶等熟普洱茶含有的有效成分,具有减肥、降脂、预防动脉粥样硬化、抑菌消炎等作用。长期饮用可使胆固醇及甘油三脂减少,对肥胖、高血压和脑动脉硬化患者有良好的保健作用;儿茶素类物质具有抗衰老的药理学作用,碎银子茶等普洱茶所含的儿茶素,总量高于其他茶树品种;碎银子茶所含的生理活性成分具有抑菌消炎作用,可去除口腔异味,保护牙齿。
碎银子茶等熟普洱茶很适合中老年人群,特别是体虚、胃寒人群饮用。患有胃肠道疾病的人,饮用时应注意避免饮用浓茶,不宜空腹,不宜冷饮,同时注意控制每日饮用量。
本内容由首都医科大学附属北京同仁医院针灸科副主任医师陈陆泉审核
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姜加茶有什么作用
老人都说“冬吃罗卜夏吃姜,一年四季保健康”。姜是家中常备的食材,我们常常忽视它却不知这不起眼的姜有大用处。那为什么说夏季适合吃姜呢?
夏日吃姜好处多
生姜味辛,性温,有温中散寒、发汗解表、温中止呕、温肺止咳的功效。此外,生姜发散通气而有解毒功效,可解鱼蟹和菌类等食物之毒,也能解半夏、天南星、厚朴等药物之毒。
常说“冬病夏治”,这是因为夏季阳气升发,适合养阳,是治疗“冬病”的好时机,在夏季多吃些生姜等温性食物,更有助于温阳散寒,改善体质,减少“冬病”、“寒病”的复发,对体质虚寒的人更是如此。
而且,夏季本就是姜的生长季节,在这个时候我们可以吃到非常新鲜的嫩姜,也就是人们常说的仔姜。从自然生长规律来看,摄入当季食物是非常符合身体的自然需求。
不同情况下,要选择不同的吃姜方法:
1.醋泡姜,健脾胃:夏季气候炎热,导致人体唾液、胃液分泌减少,从而影响食欲。醋可以开胃,每天清晨服用适量醋泡姜薄片,可更好的发挥醋泡姜调理脾胃的作用。
2.风寒杀手,红糖姜汤:夏季气候多变,一会儿晴,一会儿雨。淋雨、吹风,一不小心感冒就找上门来。红糖养血、补血,和具有温中散寒、发汗解表作用的生姜搭配,可以在一定程度上治疗风寒感冒。
3.“呕家药物”,生姜橘皮水:夏季腹泻频发,如果你是贪吃西瓜、冷饮,吃了不干净的食物或者晚上睡觉着凉等情况后有腹痛腹泻、恶心呕吐,并且喜欢手按着腹部和想钻进暖暖的被窝的症状,那就趁热喝碗生姜橘皮水吧。
4.空调病,生姜茶:夏季太贪凉,在空调房时间过长,会使人头痛、头晕、恶心易受寒。预防空调病,可以适量喝一下热姜茶,它可以驱散体内的寒气,帮助出汗。
参考资料:
[1]蔡骏.“夏吃姜”真的对吗?[N].大众卫生报.2018-07-24(011)
[2]张智龙.生活中你会用生姜吗[N].中国中医药报.2018-04-20(007)
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喝什么茶叶清肝火消胆囊炎
胆囊炎是是由于胆囊的炎症造成的。茶叶并不能起到消炎的作用。建议喝淡一些的茶叶,浓茶是会对胆囊有刺激的,容易加重炎症。可以喝菊花茶可以清肝火。胆囊炎与饮食有关,平时要清淡饮食,避免辛辣及油腻食物刺激,按时吃饭。保持良好的生活作息。
肠胃消炎泡什么喝
肠胃炎的病人可以泡一引起花茶比如茉莉花、石菖蒲茶,行气解郁,化湿和胃。柠檬草茶、洋甘菊茶也是不错的,红巧梅茶,俗称妃子红茶,可调整内分泌紊乱、解郁降火、补血、健脾胃、通经络、消炎,也是适合肠胃消炎的,适当肠胃不好的病人服用。
喝什么茶可以降火排毒呢
胆囊炎是是由于胆囊的炎症造成的。茶叶并不能起到消炎的作用。建议喝淡一些的茶叶,浓茶是会对胆囊有刺激的,容易加重炎症。可以喝菊花茶可以清肝火。胆囊炎与饮食有关,平时要清淡饮食,避免辛辣及油腻食物刺激,按时吃饭。保持良好的生活作息。
一般喝什么茶能清热解毒
从养生的角度来看的话,夏天适宜饮用的茶,不该是冰的。科普一下炎热的夏季,尤其是伏天,饮食有什么需要注意的吧。曾有养生的朋友告诉小约,三伏天是冬病夏治的良好时机,所以在这些时间里,有一些禁忌,比如忌吃辣椒、忌吃冷饮、雪糕、忌吹空调,简单的来说,就是切莫贪凉!
有哪些适合夏天喝的茶呢?既能清热,又能解毒,小约已经为你准备好了,快来了解一下。
绿茶,在夏天可以喝绿茶,这个是人尽皆知的,清热解毒的同时也能消炎杀菌,绿茶中还含有丰富的氨基酸、茶多酚等多种有效成分,夏季昏昏欲睡时、疲倦时来上一杯绿茶提提神,倍儿爽!
如果自己本身体寒,担心喝绿茶可能会引起肠胃不适,那么除了绿茶之外,还有许多的花茶可以参考一二:
茉莉花茶,它给人的感觉就是清新、淡雅,茉莉花冲泡之后会有淡淡的茉莉花香,在酷暑烦躁时饮用后心情能够改善许多,同时它还有解毒、消肿的药用功效,容易水肿的朋友饮用效果明显。
薰衣草花茶,有一些小姐妹入伏之后就会感觉到压力重重,酷暑难耐上火,头疼失眠的症状,可以将薰衣草干花使用沸水冲泡后饮用,可以略加一些蜂蜜中和干花的苦涩味,还可以帮助改善睡眠质量。
金银花茶,一到夏季,药店里的金银花茶销量就蹭蹭往上涨,也是因为金银花消暑下火功效明显,所以也成为了夏季的必备花茶之一。不过金银花性寒,并不适合长期饮用,所以要掌握好度哦。
在炎热的夏季,喝茶也不仅能消暑解渴、清热去火,还能缓解疲劳、醒神护脑。尤其是对于那些吸烟者、长期熬夜者、咳嗽者特别有用。
养生从伏天开始,从喝茶开始。说起清热解毒的茶实在太多了,菊花茶、鱼腥草茶等比比皆是。其实这些茶都是药店中常见的花茶,在这个夏季,试着将冰饮,冷饮换成有解暑功效的花茶吧。
养胃的茶
普洱茶、红茶、桂花茶、荞麦茶等都可以养胃。
可以根据自己的体质特点情况适合自己的茶饮。
1.普洱茶:普洱茶醇厚浓郁,能够在肠胃内能形成一层保护膜,保护肠胃。所以喝适宜浓度的普洱茶不但不会刺激胃黏膜,还能够保护胃黏膜。而且还能够促进肠胃的运动,长期饮用可以改善脾胃的功能。
2.红茶:红茶是经发酵烘制而成,中医认为,红茶性温,有养胃的功能。在饮用时可以加红糖、生姜片。长期饮用具有消炎、保护胃黏膜的作用。
3.桂花茶:中医认为,桂花茶性温,味辛,具有温阳散寒、活血化瘀的功能。适用于脾胃肝虚寒的患者服用,能够起到缓解胃痛的作用。
4.荞麦茶:荞麦茶有抑制胃酸的作用,能够改善肠胃的症状。但是脾胃偏于虚寒的患者不适宜饮用,因为荞麦茶偏于苦寒,长期使用损伤脾胃,反而会造成反酸腹泻。
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